FAQs

Q?Kom ik weer aan als ik stop met Herbalife producten?
A.

– Uw welzijnscoach biedt u een afbouwprogramma aan waardoor u in principe niet aan zult komen. Vervalt u echter wederom in uw oude eetpatroon kan het behaalde resultaat teniet gedaan worden.

Q?Wat te doen bij honger?
A.

– Gebruikt u voldoende poeder? 3 afgestreken Herbalife maatlepels poeder per shake!
– Eet u tussendoortjes? Tussen ontbijt/lunch en lunch/diner kunt u een gezond tussendoortje eten; een extra maaltijdreep van Herbalife is een perfecte oplossing.
– Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2 liter water per dag;
– Drinkt u al Thermojetics instant theedrank? Deze drank op basis van groene thee kan trek tussendoor helpen voorkomen.
– Voorbeelden van gezonde tussendoortjes:
* Herbalife maaltijdreep, proteïnereep, geroosterde sojabonen;
* Stuk fruit (pas op met bananen en druiven);
* Rauwkost (zonder dipsaus) mag u onbeperkt eten;
* (Volkoren) cracker (evt. met dun laagje pindakaas/smeerkaas/Hüttenkäse);
* Herbalife tomatensoep of een kopje drinkbouillon;
* Bakje magere kwark;
* Magere en ongezoete zuivel of sojadrank (yoghurt/karnemelk etc.)
* Extra shake gemixt door magere zuivel of soja;
* Handje ongezouten (geroosterde) amandel

Q?Wat te doen bij verstopping?
A.

– Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2 liter water per dag;
– Drinkt u al Thermojetics instant theedrank? Start ’s morgens op de nuchtere maag met een groot glas van deze heerlijke theedrank;
– Eet vezelrijke tussendoortje zoals Herbalife maaltijdreep, rauwkost, volkoren cracker, appel met schil;
– Eet meer rauwkost en verse groenten (bijtgaar is meestal het beste);
– Mix wat lijnzaadolie door de shake;

Q?Wat te doen bij diaree?
A.

– Mix de shake eens door een andere vloeistof dan gewone melk. Bijvoorbeeld in sojadrank of magere (drink)yoghurt;
– Even stoppen met de Fiberbond;
– Meer water drinken voor de reiniging.

Q?Wat te doen bij hoofdpijn?
A.

– Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2 liter water per dag;

Q?Wat te doen bij misselijkheid?
A.

– Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2 liter water per dag;
– Mix de shake eens door een andere vloeistof dan gewone melk. Bijvoorbeeld in sojadrank of magere (drink)yoghurt.

Q?Wat te doen bij geen resultaat?
A.

– Gebruikt u voldoende poeder? In elke shake 3 afgestreken Herbalife maatlepels;
– Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2 liter water per dag;
– Hoe zag het eetpatroon VOOR Herbalife eruit? Indien u in het verleden vaak heeft gelijnd, heeft uw lichaam eerst een tijdje nodig om uw tekorten aan te vullen en aan te sterken. Het is zelfs mogelijk dat u in het begin iets in gewicht aankomt;
– Hoe is uw stoelgang? Uw darmwerking is bepalend voor de mate waarin u kunt afslanken. Heeft u een slechte darmwerking, dan kunt u beter eerst hier aan werken;
– Eet u verantwoorde tussendoortjes? Het eten van tussendoortjes houdt de verbranding op gang. Hierdoor zal het afslanken beter gaan; Eet 2 gezonde tussendoortjes per dag;
– Gebruikt u medicijnen? Bepaalde medicijnen kunnen het afslanken beïnvloeden.

Q?Staat uw vraag er niet bij of heeft u behoefte aan aanvullende informatie?
A.

Neem contact op met de welzijnscoach!