Blog

Herbalife – Een super eerste week!

De eerste week.... Zo de eerste week zit er op met als resultaat 1,9 kg afgevallen in 6 dagen!! Ik moet zeggen dat het me enorm is meegevallen. Het is nog wel nadenken, en rond 12 uur denk ik automatisch dat ik zo wel een broodje lust. Maar de shakes vullen goed, ik heb er echt een vol gevoel van. Wel moet ik wennen aan dat je minder te kauwen hebt, en dan bedoel ik brood of crackers. Fruit is veelal ook rijk aan veel vocht en fan van appels ben ik gewoon niet. Ik eet per dag 2 á 3 shakes met yoghurt en/of sinasappelsap, 2 á 3 stuks fruit, 1 verantwoorde warme maaltijd en eventueel ipv 1 stuks fruit eet ik een proteïnereep.   In deze eerste week kan je wat ontgiftingsklachten krijgen, dit is wat Herbalife daarvan zegt: "De eerste week is altijd een heel belangrijke; je lichaam moet namelijk wennen aan de nieuwe manier van voeden en alle...
Lees meer Geen berichten share

HERBALIFE- Wie is Helga en wat is haar doel?

In deze reeks schrijft Helga over haar ervaringen met de producten van Herbalife en haar weg naar een gezonder en fitter leven.

herbalife_logo

In december kreeg ik van Kim ter Stege de vraag of ik interesse had om de geheel gratis de producten van Herbalife te gaan gebruiken. Daarbij zou ik dan begeleid worden door een personal coach van Herbalife. En aangezien ik al 29 jaar in gevecht ben met mijn gewicht, hoefde ik daar natuurlijk niet lang over na te denken...

Ik ben meteen op de site van Herbalife gaan kijken waar het over ging, welke filosofie zat er achter en hoe werkt dat dan allemaal. Ik heb het gelezen, ik was verbaasd over hoe uitgebalanceerd het allemaal is en zeker met een personal coach is het een geweldig Concept denk ik. Meteen maar volmondig JA gezegd.

Lees meer 1 bericht share