Vitaliteit

begint bijgoede voeding!Gezondheid begint met gezonde voeding en een actieve levensstijl. Onze voeding dient ons lichaam te voorzien van energie, bouwstoffen en andere essentiële voedingstoffen voor bescherming en om ons lichaam datgene te laten doen waar het voor bedoeld is.

Voeding

enOvergewichtOvergewicht kan behoorlijk aan je eigenwaarde en zelfvertrouwen knagen, maar daarnaast kan overgewicht veel gezondheidsklachten veroorzaken.

Voeding

voor eenActieve LifestyleHerbalife24 sportvoedingsproducten zijn ontwikkeld op basis van de meest recente wetenschap. Voor iedere sporter, of u nu een rustige jogger bent, iemand die van de sportschool houdt, of een topsporter, Herbalife24 heeft producten die u helpen voorbereiden, trainen en herstellen. http://2go4health.com/herbalife24-sportvoeding/

Welkom

Een goede gezondheid begint bij goede voeding.

gezonde voeding

Gefeliciteerd, u heeft een waardevolle beslissing genomen om u te verdiepen in een Herbalife voedingsprogramma. U heeft hiermee de eerste stap gezet naar een fitte en vitale toekomst.

Al onze voedingsprogramma’s zijn gemakkelijk te combineren met uw dagelijkse eetpatroon.

Lees meer

Wist u dat…

Overgewicht in directe relatie staat tot onze voeding.

gezonde voeding

In onze moderne westerse maatschappij kennen we geen voedselschaarste, er is altijd energierijk voedsel in overvloed. Hierdoor worden onze energiereserves bijna nooit aangesproken. Als we jarenlang meer energie eten, dan dat we verbranden, zullen de energiereserves steeds groter worden. Het resultaat: overgewicht!

Lees meer

Gezonde voeding versus snel afvallen?

Wat veel mensen willen is snel afvallen, hun gewicht en BMI moet omlaag en het liefst NU.
Helaas is dit het begin van het eind, een snelle manier is op de lange termijn vaak het begin van jojo-en.
Wat wel werkt is je levensstijl aanpassen en door middel van een gebalanceerde- gezonde voeding en beweging je leefwijze aanpassen zodat je ook op de lange termijn kan profiteren van meer vitaliteit.
Wat ik als coach bied is het samen kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft, wat er in jouw lifestyle past en kan ik je een uitgebalanceerd dagprogramma aanbieden met gezonde recepten.
Daarnaast ondersteun ik je in het hele proces van verandering van lifestyle en ben ik jouw aanspreekpunt bij problemen en motiveer ik jou tot het maken van verantwoorde keuzes. Verandering is niet makkelijk, daarom is coaching een belangrijk onderdeel van het programma.

Gerelateerde artikelen:

Selectie van voedingsgerelateerde artikelen voor uw welzijn.

Hieronder vindt u een lijst met interessante voedingsfeiten, leuke wetenswaardigheden, wetenschappelijke onderzoeken, do’s and don’ts, en dit alles in het belang van ons welzijn.

Laatste Nieuws

Bekijk al het nieuws